【目次】
１．はじめに
・1の指の特徴
・グリップ力のきたえ方
・1の指をとりあげた理由
・1の指が大きく関わってくるところ
・望ましくない動きと比較
・音階で比較
２．1の指の動きを見える化
・1の指の構造
・付け根が柔軟な動きと悪い動き
３．1の指の柔軟体操
・柔軟さがわかる方法
・1の指のグリップ力の確認
４．1と5の指の形を良くするために
・パペットを使って遊ぼう
・パペットの活用方法
５．さいごに
・レッスンで構造を話す理由
・たくさんの遊びから学んで欲しい
再生時間19分46秒
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